Se sei alla ricerca di un locale dove mangiare cibi “dietetici” per una pausa pranzo light o per una cena con gli amici senza troppi “sensi di colpa” sei nel posto giusto.

Avrai già letto, nei miei precedenti articoli, che il mio motto è equilibrio. La sana alimentazione non deve minare la socialità ma spesso capita di sentire la necessità di mangiare cose più sane o siamo già usciti a cena più di una volta a settimana e allora preferiamo evitare.

Con questo articolo, troverai il tuo posto del cuore light dove passare pranzi veloci o cene spensierate.

Ecco i 3 post light che ti consiglio a Napoli:

1 Hoop Bagel & Salad 

Un posticino intimo e carino nel cuore del Vomero. La cucina è tipicamente mediterranea con cereali, verdure e legumi.

Un mix di colori, sapori genuini e ingredienti di qualità.

L’ampia proposta farà ricredere anche chi non ama le verdure. 

Puoi scegliere tra deliziosi bagel farciti o golose insalatone. 

Il locale è anche molto carino e instagrammabile. È sempre un piacere andarci! 

2 Stay Healthy 

Il loro motto è “mangi sano ma con gusto” e possiamo dire che lo portano avanti con cura e attenzione.

Stay Healthy è un ristorante di cucina “sana” che si trova al Vomero. I cibi sono freschi e carne e pesce sono cucinati a dovere.

Qui potrete scegliere di abbinare tutti i vostri macros bilanciando carboidrati, proteine e contorni e abbinando anche delle salsine fatte da loro.

Le materie sono di prima qualità ma i costi sono contenuti. Qualità prezzo davvero approvato!

3 Greeat 

Da poco ha aperto anche a Napoli ed è un vero punto d’incontro per chi ama mangiare light dopo aver girato in centro.

Come si legge dal nome (fusione di Green e eat) qui si mangia sano seguendo la stagionalità dei prodotti, cosa fondamentale.

Potete scegliere le bowl preparate con cereali, proteine e verdure e arricchite da semini, avocado o frutta o gustarvi avocado toast, tisane, succhi di frutta naturali… e tanto altro.

Il posto dove sentirsi a casa e fare del bene al proprio corpo!